非农挂单是指在非农数据公布前，投资者根据自己对数据结果的预测，提前在交易平台上设置好买入或卖出的委托单，等待数据公布后自动执行交易的一种操作策略。

以下是非农挂单的详细步骤：

1. 首先，投资者需要选择一个可靠的交易平台，注册一个交易账户，并进行实名认证。

2. 在非农数据公布前，投资者需要关注数据公布的时间和预测结果。非农数据通常是指美国劳工部公布的包括非农就业人口变动、失业率等指标的数据。

3. 根据对非农数据结果的预测，投资者需要决定是买入还是卖出某个货币对或其他金融资产。例如，如果预测非农数据结果较好，可能会选择买入美元，反之则选择卖出美元。

4. 在交易平台上，投资者需要选择相应的货币对或其他金融资产，并设置买入或卖出的委托单。委托单包括交易数量、止损和止盈等参数。

5. 设置好委托单后，投资者需要选择执行方式为“挂单”。这样，在非农数据公布后，如果市场价格达到或超过设置的委托单价格，该委托单将自动触发执行。

6. 非农数据公布后，市场波动较大，通常会出现价格剧烈波动和交易量增加的情况。如果委托单设置合理，达到触发条件后，交易将自动执行，投资者无需手动操作。

需要注意的是，非农挂单涉及到高风险，因为非农数据公布后市场波动较大，价格变化不确定。投资者在进行非农挂单操作时，应该充分了解相关风险，合理控制仓位和风险。同时，还需要保持对市场的实时关注，及时调整和管理挂单委托单。