期货合约转仓单是指投资者在期货交易中将持有的一份期货合约从一个交易日转移到另一个交易日的行为。转仓单通常由期货经纪商或交易所提供，在投资者决定转仓时填写和提交。

转仓单通常包含以下重要信息：

1. 投资者信息：包括投资者姓名、账号、联系方式等个人或机构的基本信息。

2. 合约信息：包括期货合约品种、合约代码、合约到期日等合约的具体信息。

3. 转仓日期：指投资者希望将合约从一个交易日转移到另一个交易日的具体日期。

4. 转仓方向：指投资者希望将合约转仓的方向，可以是买入或卖出。

5. 转仓数量：指投资者希望转仓的合约数量。

6. 目标合约：指投资者希望将合约转仓到的目标合约，包括目标合约的品种、代码等信息。

7. 目标交易所：指投资者希望将合约转仓到的目标交易所，可以是同一交易所的不同交易日，也可以是不同交易所之间的转仓。

转仓单的提交一般需要经过期货经纪商的审核和确认，并在完成转仓操作后向投资者提供转仓确认单。转仓单的提交和执行可以通过电子交易系统或电话委托的方式进行。

期货合约转仓单的目的是为了满足投资者的交易需求，例如投资者可能希望将合约从一个交易日延期到下一个交易日，或者将合约从一个交易所转移到另一个交易所。通过转仓单，投资者可以灵活地管理自己的期货合约持仓，以适应市场波动和个人交易策略的需要。

需要注意的是，转仓单的具体规定和操作细节可能会因不同交易所的规定而有所不同，投资者在进行期货合约转仓操作时应仔细了解和遵守相关规定。