上海黄金交易所是中国主要的黄金交易市场之一，为投资者提供了一个安全、透明和有序的黄金交易平台。该交易所主要以现货黄金交易为主，也提供了期货、场外衍生品等多种交易方式。

上海黄金交易所的实物黄金总量是根据市场供需关系而定的，不断变化。根据交易所公布的数据，截至2021年底，上海黄金交易所的黄金库存总量约为X吨。

这些实物黄金主要存放在交易所的托管仓库中，由专业的仓库管理人员负责保管和监管。投资者可以通过交易所的交易平台进行黄金买卖，以实现资金增值或风险对冲的目的。

上海黄金交易所的实物黄金质量经过严格检验和认证，确保了投资者交易的黄金是真实、合法、可信赖的。交易所还定期公布黄金库存情况，保持市场的透明度和公正性。

需要注意的是，上海黄金交易所的黄金交易是金融投资行为，与政治、色情、赌博和暴力等内容无关。投资者在交易所进行黄金交易时，应遵守相关法规和交易所规定，保持良好的投资风险意识和合法合规意识。